フロントオフィスの村尾です。

一気に冷え込んできましたが体調崩されてないでしょうか？
私の周りでは体調を崩す方が続出中です。。。
インフルエンザやプール熱が流行っていると聞きますが
風邪菌に負けない体を作るためには
①体温を上げるための温活
②ビタミンCの摂取
が大切だそうです^^

体温を上げることで風邪菌の繁殖を防ぐ＋免疫細胞の動きが活発になるそうです！
わたしも日常で取り入れられる温活アイテムを模索中なのですが、先日友人からもらったヨモギパッドがとてもよかったので、これからの季節特におすすめです^^
女性の皆さんぜひ試してみてください！

健康第一！師走で忙しくなりますし、体調管理に努めていきましょ〜！

写真は先日の経営計画発表会でユーモアたっぷりの社長作
ベスパ偽札です（笑）
楽しかった〜！！はやく社員旅行に行きたいです^^